31. Oktober 2024

Yoga Retreat – Aufrecht und Entspannt – Präventionskurs

Eine aufrechte und entspannte Körperhaltung ist dein Garant für ein glückliches und zufriedenes Leben. Hier lernst du, wie du neue Kraft gewinnst, die dir das Gefühl von Sicherheit schenkt. Du erlangst ein neues Körpergefühl, das dich tief zu dir selbst führt. Verbringe eine wundervolle Zeit im Vier-Sterne-Hotel Landrefugium Obermüller umgeben von Natur und dem Duft leckerem Essens.
16. Januar 2021

Die Chakren verbinden

In vielen unterschiedlichen Kulturen gibt es eine Lehre über die Chakren. In der Arbeit mit ihnen geht es hauptsächlich um das Öffnen, Reinigen und das Verbinden. Für mich ist es immer spannend, zu entdecken, wie die moderne Wissenschaft das Wissen bestätigt, das in fernen Kulturen bereits seit Jahrtausenden existiert.